Первая помощь при обморожении и переохлаждении

Переохлаждение

Когда человек подвергается длительному воздействию сухого мороза или холодной воды, наступает общее переохлаждение организма. В первую очередь, опасности переохлаждения подвергаются дети, даже если они одеты очень тепло, но неподвижны, или гуляют в мокрой одежде.

Внешние признаки переохлаждения:

  • Дрожь и озноб;
  • Бледность кожных покровов;
  • Онемение конечностей;
  • Заторможенность;
  • Потеря координации движений;
  • Температура тела 35 градусов и ниже;
  • Потеря сознания.

Обморожение – это очень серьезно, опасно и больно. Нужно помнить, что обморозиться можно не только на сильном морозе, но и в не самые сильные холода при высокой влажности воздуха.

Что делать?

  1. Если ребенок замерз, срочно увидите его домой или в любое теплое место!
  2. Если одежда мокрая, переоденьте и постепенно согревайте ребенка сухим теплом
  3. Положите теплые грелки в паховую и подмышечную области
  4. Дайте ребенку теплый сладкий чай, немного хлеба или печенья
  5. Если ребенку плохо, нужно положить его на живот или бок, укрыть чем-то теплым и вызвать скорую помощь по номеру 103.

Замерзнуть можно в любое врем ягода. Например, попасть под летний ливень, продрогнуть на осеннем ветру или зимой постоять на остановке. Поэтому очень важно научить своих детей:

  • Одеваться по погоде;
  • Двигаться, чтобы не замерзнуть;
  • Недрожать (чем сильнее дрожишь, тем больше замерзнешь);
  • Дышать носом;
  • Растирать ладони одну о другую;
  • Делать энергичные махи руками;
  • Танцевать, как эскимосы (нужно вытянуть руки вдоль тела, растопырить пальцы и делать плечами резкие и частые движения вверх-вниз);
  • Греть руки под мышками, шевелить пальцами ног;
  • Растирать нос, щеки и уши сухими ладонями;
  • Согревшись, не останавливаться, чтобы не замерзнуть снова!

Советский РОЧС